老师,如果你出现这些症状就要警惕了……


来源:中国教育报微信公众号
发布时间:2016-10-26 14:54:00
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内容提要:如果以牺牲教师的健康为代价来换取高质量,我宁可不要这样的高质量。我们追求的高质量,必须建立在教师身心健康的基础上,我们倡导奉献精神,但不提倡以牺牲健康为代价的奉献。

最近,一些老师的微信朋友圈里流传着这样一封信——《平罗县教育体育局局长许东铭致全县教师的一封信》。

原来今年平罗县已有4名教师病故,他们平均年龄不到50岁,其中一名不满40岁。为此,许局长发出致全县教师的一封信,提出:追求的高质量教育,必须建立在教师身心健康的基础上,我们倡导奉献精神,但不提倡以牺牲健康为代价的奉献……

老师,咱们可得对自己的健康上点心了!

曾有相关的调查数据显示,32%的教师很关注自己的身体,58.9%的教师对自己的身体关注一般,还有9.1%的教师很少关注自己的身体。只有11.7%的教师对自己的身体保护意识较强,有46.1%的教师不到万不得已不去看病

那么,对于老师来说,哪个年龄段最易生病?哪些病症又最容易找上门来?哪些信号标志着我们的身体开始亮起红灯了呢?

局长竟然专门写信请老师们注意健康?这位局长都说了点啥?

 “如果以牺牲教师的健康为代价来换取高质量,我宁可不要这样的高质量。我们追求的高质量,必须建立在教师身心健康的基础上,我们倡导奉献精神,但不提倡以牺牲健康为代价的奉献。”

最近,一封题为《平罗县教育体育局局长许东铭致全县教师的一封信》在一些老师的朋友圈里面流传。1018日,平罗县教体局局长许东铭在“平罗基础教育”公众号上发表了这篇文章,许东铭在文中向各位老师提倡“我们一定要倍加关注健康”。

那么,这位局长究竟都说了点啥?

关注健康  珍爱生命

——致全县教师的一封信

尊敬的教师、同志们:

近几年,我县教师队伍中连续出现教师因病英年早逝的事件,他们的早逝,是学校和教育事业的极大损失,更给他们的家庭和亲人带来沉重的打击。尤其是今年,连续发生4起教师病故的事件,他们的平均年龄不到50岁,有一名教师还不到40岁,这让我在扼腕叹息的同时,深感悲痛。

这几天,我一直在深深的反思,是什么原因让我们的教师英年早逝?质量和教师的健康是矛盾的吗?答案是否定的,教师的健康状况直接关系到教育事业的成败,关系到科教兴国战略的顺利实施,关系到民族的兴旺发达,关系到教师家庭的幸福稳定,健康的体魄是工作和生活的基础,如果以牺牲教师的健康为代价来换取高质量,我宁可不要这样的高质量。我们追求的高质量,必须建立在教师身心健康的基础上,我们倡导奉献精神,但不提倡以牺牲健康为代价的奉献。痛定思痛,我认为我们必须树立健康第一的理念,并且要通过实际行动来落实好这一理念。

首先,我们要从管理层面关注教师身心健康。

一是各学校立即着手建立教师健康档案,摸清教师健康状况。

二是积极开展送温暖活动,局工会、学校领导班子要对生病的、家庭有变故的教职工进行探望、慰问,让他们感受到组织的温暖,增强应对变故的信心。

三是对身体健康状况不佳的教师进行减负。承担学校领导工作的,对承担的工作任务适当进行调整;一线教师要适当减少承担的课节量。

四是学校要积极开展丰富多彩的文体活动,保证教师每天在学校活动时间不少于20分钟,以加强锻炼,增强体魄。

五是要结合每年教师体检,聘请专业卫生人员对教师进行健康知识宣传培训,提高教师预防疾病、自救自护的能力。

六是局工会、组织纪检科要建立校级领导健康档案,及时掌握各学校校级领导健康状况,为教体局进行学校领导班子调整提供参考依据。

其次,我希望广大教师在组织关爱的同时更要自爱。

一是要调整心态,以积极乐观的态度投入到工作中,学会享受工作,不要把工作当作负担。学会调节自己的情绪:生了病,要有战胜疾病的信念;受挫折,能沉着自控,保持心态平衡;被误解,能胸怀坦荡,克制、容忍。

二是要适时适度地进行体育锻炼,养成健康的生活习惯,学会科学用脑,注意劳逸结合,防止身心透支,始终保持良好的身体状态和精神状态。

三是要正确看待目前教育体制改革中的竞争,勇敢地面对竞争,积极地适应竞争,并学会释放竞争所带来的压力。

四是要积极参加丰富多彩的文体与社会活动,培养多方面的兴趣爱好,适时适度调节工作带来的压力。我们自身的工作负担和社会各界对教育的高度关注,让我们压力倍增,所以我们要学会通过各种方式调节来自各方面的压力,以一颗平常心对待工作、对待生活。

五是生病了要及时到医院治疗,对教师带病上班我坚决反对。大家不要把因为治病造成工资、绩效工资、评职称等受到的影响看得过重,只要能及时的把病看好,这些东西都可以放一放,有了健康的身体,一切都会有的;反之,如果小病不看,酿成大病,造成的损失会远远超过看小病的代价,甚至会付出生命的代价,这笔账我想大家都能算得清楚。

每一名教师都是家庭的支柱,教育的栋梁,社会的财富,我们一定要倍加关注健康,倍加珍爱生命,以健康的体魄为家庭、为社会做出更多更大的贡献。

衷心祝愿教体系统全体教职员工身体健康,工作顺利!

此致

敬礼

平罗县教育体育局局长   许东铭

20161017


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